每天在办公室坐着,没什么运动量不说,每天吃得外卖还很油腻,眼看夏天就要来了,肚子上、脸上的肉越来越明显。
天气一热,女人的危机感就倍增,身材好的大秀细腰细腿,身材不好的则在想办法迅速减肥。
偏偏夏天还是瘦身困难期,温度高不适合运动,流汗多又需要补充能量,既难迈开腿又没法管住嘴。
想要不运动不节食就瘦下来,不妨来试试即安全又健康的精油瘦身吧!
今天我们的主角“葡萄柚精油”!
葡萄柚精油能滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖,水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。
在炎炎夏日里,因葡萄柚精油安全无毒,具有很好的减肥效果,是众多减肥人士的最佳选择,同时还能够排除体内毒素。
葡萄柚精油的瘦身方法如下:
一、瘦身排毒
使用方法:甜杏仁油10ml+葡萄柚精油3滴+杜松果精油2滴+迷迭香精油2滴,沐浴后全身从小腿向上打圈按摩,瘦身排毒。
二、平衡油脂
使用方法:小麦胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+葡萄柚5滴+杜松子3滴+茴香2滴,按摩减肥瘦身,消除肥胖。
三、瘦身纤体
使用方法:葡萄柚精油4滴+迷迭香精油4滴+黑胡椒精油2滴+葡萄籽油10ml,沐浴后涂在全身,由小腿向上打圈按摩,可消除水肿、轻盈身姿。
方法给你们了,喜欢的朋友赶紧用起来吧,好用又安全,最重要的是不反弹!!