在食用葡萄柚减肥中发挥作用的是葡萄柚特有的苦味和香气成分
香气的另一种成分“苧烯”,能使精神放松,有效促进血液循环这就解除了诺卡酮使交感神经活跃、常常引起的末梢血流不畅
下面详细说明葡萄柚的减肥效果和其中的成分
减肥有效的是苦味和香气
苦味成分是类黄酮的一种称作“柚甙”,它能抑制食欲,吃少量食物就有很饱的感觉,有利于减肥中舒缓常有的空腹产生的压力
依靠葡萄柚瘦身的理由
香气成分的“诺卡酮”有激活交感神经,促进燃脂的效果据说交感神经活动强烈,就会生成促进燃脂的名为ucp的蛋白质就是说,交感神经越活跃,就等于越容易减肥
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