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10人9不知的秘密,价值连城的常识大全

  • 来源:本站原创
  • 时间:2016-11-21 7:20:18

?点上面“脉脉养生”……

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人

1、在古代,汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是“晚饭不吃,饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。

2、危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。

3、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。换句话说:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。

4.、人体一天最佳睡眠时间:晚上10点-清晨6点。

5、电脑出了小故障,大多人会重启;其实关机后彻底断电一会后再开机,更能解决问题。

6、国内搜索用得最多的是百度,国外则是谷歌,国内最好的养生







































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