宝宝食谱-葡萄柚子汁

宝宝食谱-葡萄柚子汁

柚子和葡萄的结合，不但清香酸甜，还能帮助增进人体对钙和铁的吸收。

准备食材：柚子克、葡萄克、水适当。

步骤1：葡萄洗净，可去皮。

步骤2：柚子剥皮，掰开，取出果粒。

步骤3：将葡萄放入搅拌机

步骤4：将柚子也放入搅拌机中，混合葡萄榨成汁。

步骤5：如果不喜欢带渣，可将榨好的果汁用过滤一下再喝。

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