葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，维生素C可参与人体胶原蛋白合成，有利于皮肤保健和美容，因此多年来深受大家的喜爱。
葡萄柚精油气味清新、香甜，有柑橘的果香味，能滋养组织细胞，增加体力；还可以抗忧郁，尤其在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，可以使人恢复精神，是季节性精神失调的调节剂。
葡萄柚精油功效?精油有激励情绪的效果，可以缓和压力和沮丧。
?精油能够保持油性皮肤的清洁，能够调理肌肤和组织，对治疗痤疮也益处。葡萄柚精油还经常在头发护理中被用到，它能促进头发生长。
?精油含有高浓度的维生素C，因而对免疫系统非常有利用价值。可以有效地预防感冒和流感。
?葡萄柚精油具有卓越的皮肤功效，非常适合油性肌肤和痤疮患者使用，它可以调理肌肤和调节头皮。它的气味很好，因此许多调理水或化妆水中都会添加葡萄柚精油。如果你是痤疮皮肤、油性皮肤，可配合薰衣草、葡萄柚、尤加利，按摩面部；如果你想滋养柔嫩皮肤可用葡萄柚、天竺葵，可滋养组织细胞。
葡萄柚精油的常见用法香炉和蒸发器熏香
在蒸汽疗法中，葡萄柚精油可以用于治疗宿醉、头疼、性欲过度、精力耗竭和压抑。
做复方按摩油或稀释在浴盆中使用
葡萄柚精油可以在复方按摩油里使用，也可以添加在浴盆中使用，以促进脂肪团的分解，帮助治疗和缓解感冒、流感、缺乏活力、时差反应，肌肉疲劳、体重超标、头疼、闷闷不乐、精神和身体的疲乏。
做洁面乳、面霜和润肤乳的添加成分
在洁面乳使用时添加1滴葡萄柚精油，有助于洁净油脂性和带痘痘的肌肤，也可以排除体内过多的水分。
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