导语：疾病总是可怕的，没有人能保证吃谷类食品，这辈子都不会生病，如果生病了，医院检查治疗，如果任由疾病发展，到头来只会越来越严重。
随着年龄的增长，人的身体也会处于极度衰老的状态，他们的身体素质比以前差了很多，各种组织器官的功能都下降了，如果不及时治疗，日后会患上各种慢性病和代谢性疾病，赌注会越来越高。
高脂血症是中老年人常见的慢性疾病，血脂升高的原因有很多，除了自身代谢紊乱外，当血液中胆固醇和甘油三酯的浓度升高时，也会诱发高脂血症，如果不及时治疗，还会引发一系列并发症，直接威胁到自身的健康。
在日常生活中，一旦发现自己的血脂水平升高，就必须采取积极有效的措施加以控制，同时，也要合理饮食，调整作息，保持良好的心态。
他汀类药物是非常常见的降脂药物，也是临床上广泛使用的一类心血管药物，他们真的依赖这么多高脂血症患者，这就是所谓的三毒，长期服用他汀类药物也会对身体造成一定的伤害，长期服用者一定要提前知道。
什么是他汀类药物？
他汀类药物是降血脂药物，主要用于高血脂引起的心血管疾病，如高血脂、高血压、动脉硬化性心脏病等，目前我国其他常用药物有辛伐他汀、洛伐他汀和氟伐他汀、阿托伐他汀和普伐他汀、利伐他汀。
还可用于降低血脂、改善血管内细胞功能、抑制血管平滑肌细胞增殖、抗氧化、抗炎、抑制血小板聚集和抗血栓形成，有助于预防动脉硬化的发生。
他汀类药物如何降低血脂？
他汀类药物主要通过抑制羟甲基戊二酰-CoA还原酶来降低血脂，因为他汀类药物与HMG-CoA的化学结构相似，他汀类药物与HMG-CoA还原酶的结合力更强，从而产生竞争性抑制，从而减少胆固醇合成，他汀类药物主要降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
服用他汀类药物有什么副作用？看看医生怎么说
他汀类药物一般都很安全，但还是有一定的不良反应，一般比较少，最常见的不良反应之一是肝酶升高，即肝损伤，使用他汀类药物时，通常会在使用前进行血液检查以了解肝功能，服药后一般4-6周抽血复查，看血脂水平是否合适。
此外，还需要了解肝酶是否升高或是否有肝功能损害，一般来说，正常剂量下肝功能损害的概率约为1%，如果肝酶显着升高，在这种情况下应停用他汀类药物。
此外，他汀类药物的一个不良反应是出现肌肉不良反应、肌肉无力和肌肉疼痛，在这种情况下，检查血液时会检测肌酸激酶，看看肌酸激酶是否增加，如果出现肌肉疼痛，并伴有肌酸激酶升高，应考虑他汀类药物引起的肌肉不良反应。
在临床实践中，根据具体情况调整他汀类药物的剂量，或者使用同一种他汀类药物，或者调整其他不同类型的药物，总的来说，他汀类药物还是很安全的，用药后需要规范监测，在这种情况下，它仍然可以非常安全地使用。
服用“他汀药”时需要注意什么？
1、高糖食物
近年来，科学家发现他汀类药物会导致新发糖尿病的风险，长期食用高糖食物也会增加患高脂血症和糖尿病的风险，因此，服用他汀类药物的患者应尽量避免食用过多的高糖食物，以免加重高脂血症，诱发2型糖尿病。
2、酒类食物
酒是五谷中的精华，越喝越年轻，如今，葡萄酒已成为一种非常常见的饮品，适量饮酒有益健康，但如果长期大量饮酒，也会给身体带来更多的负担，并诱发肝病，如肝宁、肝硬化等。
服用他汀类药物前后最好不要饮酒，酒精进入体内后，不利于消化吸收，会被肝脏直接分解，损伤肝细胞，饮酒前后服用他汀类药物很容易诱发双硫仑样反应，严重时甚至可能导致休克、昏迷和死亡，无论服用什么药物，都不要饮酒或酒后服药。
3、红曲产品
生活中，可能很多人都听说过红曲产品，比如大米红曲粉，可以帮助健脾开胃，促进食物消化。
但是，平时要特别注意，如果正在服用他汀类药物，一定要注意不要与此类食物一起服用，否则可能会影响药物的疗效，同时也会增加肾脏的负担，同时还会出现肌肉酸痛，不利于个人健康，所以要特别注意。
4、葡萄柚
葡萄柚是秋冬非常受欢迎的水果，葡萄柚营养价值高，维生素含量丰富，多吃柚子可以给身体补充水分，可以有效促进全身的血液流动，免疫功能。
服用他汀类药物前后最好不要吃柚子，因为柚子中含有的一些物质和特殊的酶元素会降低他汀类药物的疗效，不利于病情的稳定，柚子中所含的酶也会影响人体，代谢和吸收给身体带来更大的负担和压力。
5、动物内脏
日常生活中比较受大家欢迎，现在比例也比较高，是餐桌上最常见的开胃菜，动物内脏的胆固醇含量很高，过量食用会影响体内血脂含量，导致体内血脂升高，不利于药物在体内发挥作用。
同时，动物内脏中的一种成分会影响心脑血管，导致心脑血管病变，还可能导致人患尿酸等疾病，严重影响体内新陈代谢，从而影响他汀类药物在体内的表现。
6、腌制食品
腌制食物含盐量高，如果经常吃腌制食品，血压会不断升高，增加肾脏的代谢负担，尤其是长期服用这些药物的人，一定要尽量少吃，腌制食物，如腊肉、泡菜等，避免增加身体运转负担，不利于血脂稳定。
7、燕麦
作为常见的粗粮，是很多减肥人士的最爱，减肥时吃燕麦可以提高身体的新陈代谢能力，加速脂肪的燃烧和消耗，因为热量低，饱腹感强，即使多吃一点也不会长胖，很多高脂血症和高血脂的人降血压也用燕麦片作为主食。
燕麦虽然好吃，但属于高纤维食品，进入人体后容易降低药效和药物浓度，服用他汀类药物前后最好不要吃燕麦片。
